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SALADE de PÂTES MEDITERRANEENNE à la MOZZARELLA riche en PROTEINES NATURELLES

à la une..., Antipasti, primo piatto..., Entrée, Type : antipasti, primo piatto, Type : secondo piatto basilic frais, courgette, huile d’olive, Mozzarella riche en protéines naturelles Casa Azzurra, olives noires, pâtes, poivre, poivron rouge ou vert, sel, tomates cerises, vinaigre balsamique Antipasti, primo piatto, Secondo piatto 0 étoiles
Bento avec salade de pâtes a la mozzarella riche en protéines naturelles
L’astuce Casa Azzurra :
Pour un peu de croquant, tu peux ajouter des pignons de pin ou des noix. Bon appétit pour ta rentrée
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Rating: 5
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Servings Prep Time
1personne 20minutes
Cook Time Passive Time
12minutes
Ingredients
  • 1 boule Mozzarella riche en protéines naturelles Casa Azzurra (coupée en dès)
  • 100 g pâtes (penne, farfalle ou fusilli)
  • 1 poignée tomates cerises (coupées en 2)
  • 1 petite courgette (coupée en fines lamelles)
  • 1/2 poivron rouge ou vert (coupé en dès)
  • Quelques feuilles basilic frais (ciselées)
  • 1 dizaine olives noires (dénoyautées)
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
  • sel
  • poivre
Ingredients
  • 1 boule Mozzarella riche en protéines naturelles Casa Azzurra (coupée en dès)
  • 100 g pâtes (penne, farfalle ou fusilli)
  • 1 poignée tomates cerises (coupées en 2)
  • 1 petite courgette (coupée en fines lamelles)
  • 1/2 poivron rouge ou vert (coupé en dès)
  • Quelques feuilles basilic frais (ciselées)
  • 1 dizaine olives noires (dénoyautées)
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique
  • sel
  • poivre
Changer le nombre de convives :
personne
Instructions
  1. Faites cuire les pâtes selon les instructions, puis les rincez-les à l’eau froide pour les refroidir.
  2. Lavez et coupez la courgette en fines lamelles. Faite-les sauter légèrement à la poêle avec un filet d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient dorées mais encore croquantes. Laissez-les refroidir.
  3. Lavez et coupez les tomates cerises en deux. Lavez, épépinez et coupez un demi poivron en petits dès. Ciselez finement les feuilles de basilic. Coupez la mozzarella en dès.
  4. Mélangez les pâtes refroidies avec la mozzarella, les tomates cerises, les courgettes, le poivron, les olives dénoyautées et le basilic.
  5. Assaisonnez avec l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Laissez reposer au frais pour que les saveurs se mélangent bien.
  6. Mettez la salade dans la lunch box/bento et c’est prêt ! Buon appetito!
Recipe Notes

Fromage utilisé :
Mozzarella riche en protéines naturelles Casa Azzurra

1 septembre 2024/par Chiara MASINA
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